2 pohár joghurt
2 pohár liszt ( nekem most 1p tk. magvasliszt+ 1p dw -50% liszt)
2 tojás
1 cs sütőpor
125 g cukkini és répa reszelve
60 g philadelphia light sajtkrem ( nincs a receptben)
Só, bors, fokhagyma krém
20g vaj vagy kókuszzsír vagy olivaolaj a sütéshez
Összekavar, kókuszzsírral kikent teflonos serpenyőben megsüt. Evőkanállal adagoljuk és ellapogatjuk. Fokhagymás sajtkrémmel kentem meg és sült virslit ettünk hozzá meg paradicsomot. Zöldség helyett bármi mehet bele, édesen is elkészíthető.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése